Das Trai­nings­zen­trum Siri­us öff­net am 23. Okto­ber 2006 sei­ne Türen. In moder­nen und hel­len Räum­lich­kei­ten gibt es ein umfas­sen­des Ange­bot für Trai­ning und The­ra­pie.

Trai­ning
Das regel­mäs­si­ge Trai­ning von Kraft, Aus­dau­er und Beweg­lich­keit ist gesund und ver­bes­sert Ihre Leis­tungs­fä­hig­keit, Ihre Vita­li­tät und Ihr Wohl­be­fin­den. Sie beu­gen aktiv Beschwer­den (Rücken­pro­ble­me, Osteo­po­ro­se) vor und ver­mei­den Schmer­zen. Sie kön­nen Hal­tung und Aus­se­hen ver­bes­sern. Das Trai­ning ist auch für älte­re Men­schen ide­al geeig­net. Diplo­mier­te Physio­therapeut  /  Innen und qua­li­fi­zier­te Instruk­tor  / Innen garan­tie­ren eine fach­kun­di­ge Bera­tung und Anlei­tung.

Medi­zi­ni­sche Trai­nings­the­ra­pie
Medi­zi­ni­sche Trai­nings­the­ra­pie (MTT) för­dert den Wie­der­auf­bau der Mus­ku­la­tur und die Wie­der­her­stel­lung der Gesund­heit und Leis­tungs­fä­hig­keit nach Unfäl­len, Krank­hei­ten und Ope­ra­tio­nen. MTT wird ärzt­lich ver­ord­net und von der Kran­ken­kas­se bezahlt.

Tes­ting
Zur Ver­bes­se­rung des Trai­nings­er­folgs bie­tet Siri­us ver­schie­de­ne Test- und Scree­ning­ver­fah­ren. So sehen Sie Ihre Fort­schrit­te schwarz auf weiss. Die Aus­wer­tung der Test­ergeb­nis­se hilft, das Trai­ning opti­mal auf Ihre Bedürf­nis­se abzu­stim­men.

Kur­se ab Dezem­ber 2006
Trai­ning und The­ra­pie wer­den ergänzt durch Spe­zi­al­kur­se in Klein­grup­pen unter der Lei­tung von diplo­mier­ten The­ra­peu­tin­nen und The­ra­peu­ten: Rücken­gym­nas­tik, Pila­tes, Ent­span­nungs­kur­se, Atem­gym­nas­tik, Becken­bo­den­trai­ning.

Mas­sa­ge
Mas­sa­gen lösen Ver­span­nun­gen und ver­bes­sern das Wohl­be­fin­den. Zudem haben sie eine posi­ti­ve Wir­kung auf den Therapie­verlauf und beschleu­ni­gen die Rege­ne­ra­ti­on: Klas­si­sche Mas­sa­ge, Fuss­re­flex­zo­nen-Mas­sa­ge, Lymph­drai­na­ge.

Öff­nungs­zei­ten:

Mon­tag bis Frei­tag  8.00 — 20.30 Uhr
Sams­tag                 8.30 — 13.00 Uhr

Siri­us
Medi­zi­ni­sches Trai­nings­zen­trum
Arle­sheim
Pfef­fin­ger­hof
Stol­len­rain 11
4144 Arle­sheim
Tel. 061 705 75 10
www.mtzsirius.ch