Ab dem 27. Mai 2014 bie­ten wir acht­mal, jeweils diens­tags von 17.30 bis 18.30 Uhr, einen Kurs im Ita Weg­man Ambu­la­to­ri­um Basel an, der sich an Men­schen ab 60 Jah­re wen­det, die im Alte­rungs­pro­zess beweg­lich blei­ben wol­len. Die Übun­gen wer­den den Bewe­gungs­mög­lich­kei­ten der Teil­neh­men­den ent­spre­chend ange­passt und sind im Ste­hen wie auch im Sit­zen aus­führ­bar. Es wer­den The­men auf­ge­grif­fen wie Sturz­pro­phy­la­xe, Schwin­del, Koor­di­na­ti­on, Stand­si­cher­heit, Geschick­lich­keit, Auf­rich­te­kraft. Im Vor­der­grund steht das gemein­sa­me, unge­zwun­ge­ne Üben.

Kurs­ort ist das Ita Weg­man Ambu­la­to­ri­um Basel an der Via­dukt­stras­se 12 (Markt­hal­le). Die Kurs­ge­bühr für den gesam­ten Kurs beträgt 160 CHF.
Der Kurs wird gelei­tet von Clau­de Lal­li­er, Hei­leu­ryth­mis­tin im Ita Weg­man Ambu­la­to­ri­um und an der Kli­nik Arle­sheim.

Anmel­dung: Sekre­ta­ri­at des Ita Weg­man Ambu­la­to­ri­ums, Tel. 061 205 88 00