Heft 6 / Sommer 2003
Schwerpunktthema: Kälte und Wärme


Verliere dich, um dich zu finden!
Eine Betrachtung zur Sommerszeit.

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Autor: Daniel Wirz | Ausgabe: 6

Nicht abhärten gegen Kälte, sondern aufweichen
Wer sich in der Jugend gegen Kälte abhärtet, verträgt im Alter die Wärme nicht mehr. Wer sich umgekehrt in der Jugend für Wärme aufweicht und gezielt übt, viel Wärme zu ertragen, verträgt im Alter Hitze und wird nicht arteriosklerotisch.

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Autor: Jürg Reinhard | Ausgabe: 6

Heilende Töne, gesundende Klänge
Künstlerische Therapien gehören zur anthroposophischen Medizin. Das Angebot ist reich.
Im folgenden werden einige Aspekte aus der Musiktherapie vorgestellt.

Dass schlichtes Hinhören oder auch eigenhändiges Spielen von gewissen Instrumenten den Heilungsprozess fördern kann, mag auf den ersten Blick überraschen. Hier werden Leib und Seele gezielt in Schwingung versetzt.
Und das ganze Gefüge – Leib, Seele, Geist – schwingen mit, ordnen sich neu.

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Autor: Regula Utzinger | Ausgabe: 6

Wenn die Kälte überhand nimmt
Ein „wohltemperiertes“ und autonomes Wesen ist der gesunde Mensch. Die Erhaltung eines geordneten,
stabilen inneren Milieus ist vielfachen Risiken und Gefahren ausgesetzt. Hierzu gehören klimatische, ernährungsbedingte und soziale Einflüsse, aber auch Trends, die durch den Zeitgeist bestimmt werden.

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Autor: Dr. Peter Zunker | Ausgabe: 6

Kupfer: Meister im Geben und Nehmen
Kupfer und Wasser haben eines gemeinsam: ihre Selbstlosigkeit. Das macht sie zu Meistern
im Geben und Nehmen. Sie dienen dem Menschen, jedes auf seine Art.
Auf Wärme sind wir genauso angewiesen wie auf Wasser. Beides erhält Leben.

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Autor: Gabriel Hilden | Ausgabe: 6

Im Anfang war die Wärme!
Wärme als Brücke zwischen sinnlicher und übersinnlicher Welt.

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Autor: Redaktion | Ausgabe: 6

Sommerliche Mittelmeerküche
Ernährung im Sommer: das aktuelle Rezept von Dr. Petra Kühne.

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Autor: Dr. Petra Kühne | Ausgabe: 6

Die Ita Wegman Klinik hat einen eigenen Sozialdienst
Judith Handschin kümmert sich um die sozialen Belange unserer Patientinnen und Patienten

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Autor: Redaktion | Ausgabe: 6

Liebe heilt
Menschen, die sich von anderen verstanden, respektiert oder gar geliebt fühlen, werden weit weniger krank als solche, die sich sozial isoliert fühlen. Das hat die Salutogenese-Forschung, ein neuerer Zweig der medizinischen Wissenschaften, u.a. zutage gefördert.

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Autor: Daniel Wirz | Ausgabe: 6

Wenn einer eine Reise tut...
Was gehöhrt in die Reiseapotheke?

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Autor: Gallus Stöckler | Ausgabe: 6

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